生きづらさ 【すぐにカッとなってしまうけど】癇癪の奥には自分の本当の気持ちがある【発達障害グレーゾーン】
なんで自分はこんなにも起りやすいんだろう…それはもしかしたらADHD特性によるものかもしれません。発達障害の傾向がある私が、とある本から学んだ怒りの正体についてご紹介します('ω')ノ
生きづらさ
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生きづらさ
自分の特性とのつき合い方