生きづらさ

自分を理解する

人生の責任なんて当たり前だが誰も取ってはくれない【他責思考は詰む】

他人にゆだねてきた他責思考アラフォーの私が、現時点で気づいたこと。自分の人生は自分で責任を取れ!!当たり前なことなのに、なかなか気づけなかったんですな(;^ω^)
自分を理解する

【あれは錯覚だった!?】大恋愛だと思っていた恋の正体【恋愛心理学】

大恋愛の正体は意外なものだった!?私の実体験をもとに【錯誤帰属】について解説します('ω')ノ
自分を理解する

器用貧乏=「できることが増えたね」って自分を褒めてあげたい。【社会不適合者】

器用貧乏ってネガティブにとらえていませんか?じつはとってもポジティブな状態なんですよ\(^o^)/だから悲観しなくて良し!です!
生きづらさ

【すぐにカッとなってしまうけど】癇癪の奥には自分の本当の気持ちがある【発達障害グレーゾーン】

なんで自分はこんなにも起りやすいんだろう…それはもしかしたらADHD特性によるものかもしれません。発達障害の傾向がある私が、とある本から学んだ怒りの正体についてご紹介します('ω')ノ
自分の特性とのつき合い方

【いろいろやりたいは武器!】アレコレやりたがる特性とのつき合い方【発達障害グレーゾーン】

いろんなことをやりすぎてすべてが中途半端になっている方に是非読んでいただきたい!アレコレやりたがるは武器!です!
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